Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2020
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 29 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1100 kcal
|
Gras: 36,38g | Prot: 63,80g | Carb: 127,02g.
Colazione: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Махеевъ Джем Клубничный. Pranzo: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Cena: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Snacks/Altro: Чеснок, Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Батон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вода. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kapa64
|