Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2020
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2094 kcal
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Gras: 80,78g | Prot: 69,42g | Carb: 210,67g.
Colazione: Gekookt Ei, Albert Heijn Italiaanse Gorgonzola, AH Basic Gerookte Kipfilet, AH Cottage Cheese, Komkommer (met Schil), Ziegler Kaaswafel. Pranzo: Ekoplaza Vegan Brownie. Cena: Hello Fresh Champignonrisotto van Orzo met Walnoten en Grana Padano. Snacks/Altro: Home Made Brownies, Saskia Vitamine Water Mango-Guave, Witte Tafelwijn, Mitsuba Wasabi Peanuts. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di aemleenders
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