Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2020
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1221 kcal
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Gras: 44,00g | Prot: 87,45g | Carb: 123,02g.
Colazione: Aldi Original Sausage Links, Schmidt 647 White Bread, Kraft American Cheese Slice, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. Pranzo: Udon Stir-Fry Noodles, Bell Peppers, Onions, Avocado Vegetable Oil, Soy Sauce, Shrimp. Cena: Skinless Chicken Breast, Dole Romaine Lettuce, Ken's Steak House Lite Creamy Caesar Dressing, Stonefire Garlic Tandoori Naan, Calavo Avocado. Snacks/Altro: Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese, Thomas' Original English Muffins, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Reese's Peanut Butter Cups with White Chocolate, BioOptimal Collagen Powder. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di jennygetsfit
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