Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2020
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1293 kcal
|
Gras: 62,34g | Prot: 69,25g | Carb: 112,90g.
Colazione: Grow Food Шарлотка с Грушей и Миндалём, Grow Food Блинчики с Творожно-Шоколадным Кремом. Pranzo: Grow Food Салат с Тунцом и Заправкой с Гуакамоле, Grow Food Бефстроганов из Говядины и Булгур с Овощами. Cena: Grow Food Куриное Филе в Кляре из Брокколи и Рагу по-Сицилийски. Snacks/Altro: Братья Караваевы Лазанья с Брокколи. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di burivuh2025
|