Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2020
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1724 kcal
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Gras: 40,70g | Prot: 119,03g | Carb: 258,04g.
Colazione: Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Cereal. Pranzo: Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Marketside Garlic & Herb French Bread, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Pure Protein Rich Chocolate Shake. Snacks/Altro: O Organics Mozzarella Cheese Sticks, Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), General Mills Chex Mix Cheddar, Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Butter. Di più...
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2057 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 25 minuti, Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 13 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sara7200
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