Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2020
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2001 kcal
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Gras: 84,04g | Prot: 148,90g | Carb: 160,40g.
Colazione: Colnatur Colageno, Panrico Donuts Bombón, Café con Leche Semi Descremada. Pranzo: Papa Cocida, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo. Cena: Hacendado +Proteínas Natural, La Sirena Trufas Heladas, Patatas Fritas, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Huevo Frito sin Grasa. Snacks/Altro: Hacendado Leche Semidesnatada, HSN Sports Evowhey 2.0 Vainilla, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas a las Finas Hierbas, Silueta Pan Integral Natural 100%. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di javi bcn
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