Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2020
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2166 kcal
|
Gras: 83,25g | Prot: 162,11g | Carb: 192,49g.
Colazione: Anchor Масло Сливочное, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Цезарь Пельмени Классика. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое, Националь Гречка. Cena: Банан, Окей Тилапия Филе. Snacks/Altro: Окей Пончики Берлинские с Шоколадным Муссом, Maxler Протеин Pro Blend. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Вугар Сафиев
|