Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2020
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
928 kcal
|
Gras: 44,30g | Prot: 86,10g | Carb: 46,99g.
Colazione: Зеленый Листовой Салат, Monini Бальзамический Соус, Жареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры Черри. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Monini Бальзамический Соус, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Помидоры. Cena: Monini Бальзамический Соус, Смешанный Зеленый Салат, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сыр Камамбер, Красные Помидоры. Snacks/Altro: Курага, Лайм, Вода. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VikaCh94
|