Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2020
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1199 kcal
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Gras: 43,87g | Prot: 57,28g | Carb: 150,46g.
Colazione: Pão Francês, Sadia Presunto Cozido Magro, Nestlé Leite Ninho Levinho Zero Lactose , Frimesa Queijo Prato, +Mu Achocolatado com Whey. Pranzo: Nestlé Iogurte Natural Integral. Cena: Nestlé Requeijão Cremoso, Sadia Presunto Cozido Magro, Taeq Minifusilli Tomate e Manjericão , Tirolez Queijo Parmesão, Verde Campo Queijo Minas Padrão Zero Lactose. Snacks/Altro: Nestlé Leite Condensado Moça, Food4fit Bombom Recheado com Chocolate Branco, Vale D'ouro Biscoito de Polvilho, Amêndoas, Banana Prata. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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 Commenti
Aaaah que linda !!! #DesceOrdinário⤵️⤵️⤵️⤵️
16 ott 20 da utente: DeahFitness
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Storia del Peso di vamlima
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