Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2020
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88 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1381 kcal
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Gras: 76,20g | Prot: 89,29g | Carb: 64,73g.
Colazione: Dijon Mustard, Kewpie Mayonnaise , Egg (Whole) . Pranzo: Meredith Dairy Marinated Goats Cheese, Avocado, Helga's Wholemeal Lower Carb Wrap , Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten). Cena: White Table Wine , Butter , Potato, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Sponge Cake . Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Addster181
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