Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2020
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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490 kcal
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Gras: 16,51g | Prot: 37,76g | Carb: 51,31g.
Colazione: Kimbo Bubur Ayam. Pranzo: Sambal Goreng, Kangkung, Tempe, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Jagung. Snacks/Altro: Buah Anggur. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmy tiara
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