Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2020
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1197 kcal
|
Gras: 77,72g | Prot: 59,55g | Carb: 65,22g.
Colazione: Café com Açúcar. Pranzo: Patê de Atum, Prezunic Queijo Muçarela . Cena: Frango (Empanado e Frito). Snacks/Altro: Garoto Talento Amêndoas e Passas, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Geysa_MV
|