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FBG 5.7.
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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966 kcal
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Gras: 72,91g | Prot: 55,05g | Carb: 26,56g.
Colazione: Peanuts, Woolworths Select Dry Roasted Almonds, Coffee. Pranzo: Extra Virgin Olive Oil, Baby Spinach, Greenseas Tuna in Springwater, Slendierslim Spaghetti, Coffee. Snacks/Altro: Homemade Yogurt, Blueberries. Di più...
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1799 kcal
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Esercizio:
Walking - Work - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di stephensmith
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