Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2020
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 34,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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423 kcal
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Gras: 9,50g | Prot: 49,73g | Carb: 34,90g.
Colazione: Pepaya. Pranzo: Brokoli, Ikan Kembung Balado, Wortel. Cena: Udang, Brokoli, Wortel. Snacks/Altro: Kanzler Singles Mini. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di iaideal
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