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empiezo después de las vacaciones
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80 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1093 kcal
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Gras: 42,91g | Prot: 59,45g | Carb: 122,88g.
Colazione: Café con Leche Descremada, Hacendado Galleta María Dorada Complet. Pranzo: Pescanova Varitas Merluza Empanada, Sandía, Gazpacho. Cena: El Caserío Lonchas de Queso, Isabel Atun en Aceite de Oliva, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Melón, Pan Blanco. Snacks/Altro: Tulipán Margarina, Salmón Ahumado, Silueta Pan Tostado 8 Cereales, Pepino (Pelado), Hacendado Pepinillos en Vinagre. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di gonzalezi
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