Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2020
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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425 kcal
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Gras: 9,00g | Prot: 56,84g | Carb: 31,81g.
Colazione: 가지, 연어, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 시금치, 계란흰자. Pranzo: 풀무원 라이트누들(면만). Cena: 귤, 알쉐프 화이트 오믈오믈. Snacks/Altro: 오이 (껍질 포함), 에스프레소 커피. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mjung1111
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