Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2020
|
40,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1851 kcal
|
Gras: 46,13g | Prot: 115,49g | Carb: 252,02g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Добрянка Филе Лосося Фирменного Посола, Быстроном Хлеб Чемпион, Виноград, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%. Pranzo: Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет". Cena: Каждый День Финики Сушеные, Высушенные на Солнце Помидоры, Просто Курага, Компания Аппетит Чернослив, Виноград, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Ностальгия Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Высушенные на Солнце Помидоры, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lososikotusi
|