Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2020
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1060 kcal
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Gras: 36,01g | Prot: 45,90g | Carb: 137,84g.
Colazione: Single Cream, Mushrooms , White Bread , Brown Bread. Pranzo: Blueberries , Woolworths Strawberries. Cena: Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Chicken Breast Meat , Pine Nuts (Pignolias), Cucumber (with Peel) , Spinach . Snacks/Altro: Simba Mrs Balls Chutney Potato Chips (Packet), Apples , Sally Williams Cranberry & Almond Nougat. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di MarnieLouw
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