Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2020
|
88,7 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1379 kcal
|
Gras: 40,63g | Prot: 99,22g | Carb: 160,72g.
Colazione: Меридиан Нерка Слабосоленая, Белый Хлеб, Яблоко, Сыр Голландский. Pranzo: Спагетти с Курицей «Фиеста», Грейпфрут. Cena: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Морковь, Кукуруза Вареная, Дижонская Горчица, Капуста. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyosha
|