Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2020
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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833 kcal
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Gras: 34,44g | Prot: 61,46g | Carb: 81,53g.
Colazione: Grancereale Cioccolato. Pranzo: The Italians Gringo (Lidl) Fagiolo Selvaggio -Veggy Burger con Fagioli Neri, Germogli di Bambù, Daikon, Gioiaveg Bio Straccozero Alternativa Vegetale Allo Stracchino, Vitasia (Lidl) Tofu Preparazione Marinata, Fagioli Corallo, Bieta Lessa, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb). Cena: Peperoni Rossi Dolci, The Italians Gringo (Lidl) Fagiolo Selvaggio -Veggy Burger con Fagioli Neri, Vitasia (Lidl) Tofu Preparazione Marinata, Fagioli Corallo, Spinaci, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, Zucchine, Alga Kombu. Snacks/Altro: Eurospin Mandorle Sgusciate, Eurospin Mandorle Sgusciate. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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