Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2020
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
985 kcal
|
Gras: 30,42g | Prot: 37,53g | Carb: 143,21g.
Colazione: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Coffee, Splenda Splenda Naturals Stevia. Pranzo: Land O'Lakes Salted Butter, Kroger Eggs (Large), Smithfield Boneless Ham Steak. Cena: Taste of Inspirations Marina Sauce, Barilla Angel Hair Pasta. Di più...
|
|
1510 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 16 ore e 36 minuti, Dormire - 7 ore e 24 minuti. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irishdancer126
|