Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2020
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1347 kcal
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Gras: 38,53g | Prot: 96,62g | Carb: 154,61g.
Colazione: Belbake Puddingpulver Vanillegeschmack, DM Bio Reis Sirup, Kölln Haferflocken, Banane, Whey Protein, Ei, REWE Beste Wahl Frischella mit Joghurt. Pranzo: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, DM Bio Reis Sirup, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, RUF Götterspeise Kirsch, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe. Cena: Olivenöl, Kohlrabi, Schinken, Ei. Snacks/Altro: MAOAM Bloxx, Weider 32% Protein- Bar. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Katja3005
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