Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2020
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 17,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1275 kcal
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Gras: 48,50g | Prot: 144,00g | Carb: 106,00g.
Colazione: Fairlife High Protein Vanilla , Built Bar Carrot Cake with Walnuts . Pranzo: Fairlife high protein-chocolate, Built Bar German Chocolate Cake. Cena: Hebrew National Beef Franks. Snacks/Altro: Dunkin' Donuts iced coffee black-medium, Zico Coconut Flavored Water , Built Bar Pumpkin Chocolate Chip Cookie, Built Bar Peanut Butter Brownie. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tjcruz
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