Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2020
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123 kg
Perso fino ad ora: 27,2 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1329 kcal
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Gras: 58,44g | Prot: 106,13g | Carb: 103,75g.
Colazione: Yoki Polvilho Azedo, Ovo Mexido, Manga Palmer. Pranzo: Vivenda do Camarão Camarão Frito, Sashimi de Salmão. Cena: Milho, Alcachofra Cozida (de Alcachofra Fresca). Snacks/Altro: Doterra Bala Onguard. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di RodrigoASPG
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