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mon.juju
Diario
15 ott 20
Diario di mon.juju, 15 ott 20
Profilo di mon.juju
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2020
61 kg
Perso fino ad ora:
9 kg
.
Rimanenti:
2 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 15 ottobre 2020:
1905 kcal
Gras: 100,34g | Prot: 59,37g | Carb: 189,55g.
Colazione:
Cofix Киш с Курицей, Кофе Латте, Вареное Яйцо.
Pranzo:
Cofix Киш с Курицей.
Cena:
Milka Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды, Ашан Рулетик со Шпинатом и Сыром.
Di più...
1934 kcal
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 7 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore.
Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mon.juju
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