Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2020
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1398 kcal
|
Gras: 68,89g | Prot: 81,64g | Carb: 117,28g.
Colazione: Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, ВкусВилл Ленивая Овсянка с Яблоком и Корицей. Pranzo: Азбука Вкуса Салат Зеленый с Огурцом , Окей Окорочок Куриный Отварной . Cena: Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Омлет или Яичница с Сыром. Snacks/Altro: Банан, Красное Яблоко, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Творог 9%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterinazhd
|