Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2020
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1804 kcal
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Gras: 94,74g | Prot: 78,26g | Carb: 177,47g.
Colazione: Potato Rosti, McDonald's Sausage McMuffin with Egg, Coffee with Milk and Sugar. Pranzo: Firm Silken Tofu , Miso Soup, Woolworths Braised Beef Stew with Veg Mash. Cena: Woolworths Chicken & Broccoli Bake. Snacks/Altro: Milk Chocolate with Fruit and Nuts. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di emilywalsh1
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