Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2020
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
981 kcal
|
Gras: 22,44g | Prot: 129,49g | Carb: 63,87g.
Colazione: Фрау Му Творог 0%, Лактика Йогурт Греческий 4%, Нектарин. Pranzo: Лактика Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. Cena: Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Лактика Йогурт Греческий 4%, Фрау Му Творог 0%. Snacks/Altro: Fit&Sweet Морковно-Ореховое Пирожное, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|