Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2020
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1874 kcal
|
Gras: 64,39g | Prot: 59,65g | Carb: 268,78g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Вишня, Макфа Крупа Кукурузная, Грецкие Орехи, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Хохланд Творожный Сыр с Грибами. Pranzo: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Петелинка Куриное Бедро. Cena: Зеленое Яблоко, Магнит Банан, Байкальский Ряженка 4%. Snacks/Altro: Окей Груша Аббат. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zinchenkoea
|