Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2020
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1721 kcal
|
Gras: 86,59g | Prot: 92,56g | Carb: 150,46g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо без Жира, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Три Коровы Два Кота Сливки 10%. Pranzo: Банан, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Елизавета Хлебец Ржаной, Barilla Макароны Отварные, Куриные Сердечки в Сметане. Cena: Куриное Филе в Сметане, Куриные Сердечки в Сметане, Картофельное Пюре, Орехи Макадамии. Snacks/Altro: Простоквашино Молоко 2,5%, Nestle Детское Пюре Персик, Простоквашино Творог 2%, Банан. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KriShi83
|