Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2020
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
499 kcal
|
Gras: 3,04g | Prot: 69,39g | Carb: 47,67g.
Colazione: Арбуз, Куриное Филе, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Pranzo: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Cena: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inalovna🤷♀️
|