Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2020
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
965 kcal
|
Gras: 30,65g | Prot: 55,39g | Carb: 121,11g.
Colazione: Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Красные Помидоры. Pranzo: Перловка Отварная, Капуста Тушеная. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Наша Корова Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Банан. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElENASTRIZH_31
|