Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2020
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1723 kcal
|
Gras: 72,78g | Prot: 49,09g | Carb: 219,15g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Ehrmann Grand Dessert, Огурец (с Кожурой), Останкино Колбаса Докторская, Сыр Тильзитер, Сыр Гауда, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш. Pranzo: ВкусВилл Кокосовая Вода, Рагу из Кабачков, Готово! Кускус с Томатами. Snacks/Altro: ВкусВилл Рулет Бисквитный, Зеленый Чай. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di makar0sh
|