Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2020
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98,6 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 22,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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930 kcal
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Gras: 34,98g | Prot: 55,60g | Carb: 93,06g.
Colazione: Melitta Café sem Açúcar . Pranzo: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Limonada, Alcatra, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce. Cena: Suco de Laranja Natural, Cebolas, Filé de Frango Grelhado, Bacon, Omelete. Snacks/Altro: Mexerica, Queijo Branco, Café com Leite Integral. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di axpedrosa
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