Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2020
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1461 kcal
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Gras: 46,76g | Prot: 105,55g | Carb: 153,33g.
Colazione: Larsa Queso en Lonchas, Pan de Centeno, Plátano. Pranzo: Isabel Atún en Aceite de Oliva, Buitoni Cappelletti de Jamón. Cena: Huevo, Arroz Blanco. Snacks/Altro: MyProtein Impact Whey Protein, MyProtein Impact Whey Protein. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ESTHERCF
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