Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2020
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1000 kcal
|
Gras: 34,70g | Prot: 69,57g | Carb: 106,19g.
Colazione: Hortifruti Manga Tommy. Pranzo: Banana Prata, Ovo Mexido, Quero Feijão Carioca , Alface, Sobrecoxa de Frango. Cena: Quero Feijão Carioca , Zaffari Carne Moída de Acém, Alface, Batata Inglesa Cozida, Tomates. Snacks/Altro: Banana Prata. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Rodrigoaca
|