Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2020
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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538 kcal
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Gras: 25,26g | Prot: 42,63g | Carb: 31,62g.
Colazione: Melitta Café sem Açúcar . Pranzo: Qualitá Maçã, Acelga, Pimentão Verde, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Ovo Mexido. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Juzelia cristina
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