Diario di selenka43, 16 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2020
69 kg Perso fino ad ora: 5,5 kg.    Rimanenti: 14 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

541 kcal Gras: 32,32g | Prot: 42,81g | Carb: 18,83g.   Colazione: Кофе с Молоком, Творог 9%, Веселый Молочник Сметана 15%. Pranzo: BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Кофе с Молоком. Di più...
2451 kcal Esercizio: Эллипсоид - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di selenka43


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.