Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2020
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1748 kcal
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Gras: 90,95g | Prot: 89,48g | Carb: 139,09g.
Colazione: Haferdrink Calcium, Kaffee (Instant-Pulver). Pranzo: Milch (Vollmilch), Kaffee, Biscoteria Schokowaffel Vollmilch. Cena: McDonald's Barbecue Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Big Mac, McDonald's Hamburger Royal TS. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lemking
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