Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2013
|
83,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
966 kcal
|
Gras: 29,82g | Prot: 41,39g | Carb: 123,34g.
Colazione: semola, Bananas. Pranzo: Chicken Breast, Philadelphia Original Cream Cheese, White Rice, Calavo Avocado, Okami Chicken Gyoza. Di più...
|
|
2269 kcal
|
Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 10 minuti, Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di michelitajs
|