Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2020
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 22,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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642 kcal
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Gras: 17,34g | Prot: 33,24g | Carb: 92,62g.
Colazione: Mangga, Chia Seed, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. Pranzo: Sambal Goreng, Selada, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih, Ikan Bandeng. Snacks/Altro: Pepaya, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kamidia
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