Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2020
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 35,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1430 kcal
|
Gras: 71,93g | Prot: 107,14g | Carb: 93,61g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Овсяноблин. Pranzo: Летний День Молоко 3,2%, NL International Коктейль Шоколадный Мусс. Cena: Лимон, Мёд, Салат из Помидоров и Огурцов, Окей Окорочок Куриный Отварной . Snacks/Altro: Яблоко Голден. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
 Commenti
Ого, отличный результат! Не будет случайно фото до и после?
20 ott 20 da utente: l.batm.rf
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di toleshenko
|