Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2020
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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518 kcal
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Gras: 25,51g | Prot: 16,95g | Carb: 56,81g.
Colazione: Udang Goreng, Sayap Ayam, Tahu Goreng, Taro Potato Barbeque, Chitato Chitato Sapi Panggang, Ellenka Fiber Creme, Garam, Captain Oats Rolled Oats. Snacks/Altro: Wings Food Floridina, Donat Dilapisi Coklat. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di nikmahnida
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