Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2020
|
44,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1389 kcal
|
Gras: 43,21g | Prot: 24,09g | Carb: 224,51g.
Colazione: Yakult Yakult. Pranzo: Mie Sedaap Mie Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Frisian Flag Kental Manis, Jus Alpukat. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mftahulj
|