Diario di wincezwal, 17 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2020
108 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 18 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1865 kcal Gras: 92,41g | Prot: 110,90g | Carb: 149,11g.   Colazione: Winiary Majonez, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb, Jabłko, Banan. Pranzo: Szynka Parmeńska, Chleb, Jajko na Twardo, Oliwa z Pierwszego Tłoczenia, Galbani Mozzarella. Cena: Chleb, Mlekovita Serek Fromage , Nasza Spiżarnia Grillowana Czerwona Papryka bez Skórki , Grillowana Pierś z Kurczaka, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Zupa Fasolowa. Di più...
2114 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 8,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di wincezwal


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.