Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2020
|
87,4 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1587 kcal
|
Gras: 78,43g | Prot: 111,27g | Carb: 109,23g.
Colazione: Зеленый Листовой Салат, Черкизово Колбаса Балыковая по Черкизовски, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая. Pranzo: Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Хрен, Огурец (с Кожурой), Мираторг Стейк Топ Блейд из Мраморной Говядины. Cena: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Fish House Скумбрия Слабосоленая, SPAR Тунец Холодного Копчения, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ksyshkina
|