|
После Макдональдса и на этом спасибо 😂 -100 грамм.
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 26,9 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1368 kcal
|
Gras: 76,36g | Prot: 103,28g | Carb: 64,09g.
Colazione: Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Чай, Кофе, Ritter Sport Кукурузные Хлопья, Вкусный День Ряженка 2,5%, Яйцо, Фабрика Качества Колбаса Парижская, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Pranzo: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Cena: Кофе, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины . Snacks/Altro: Чай, Zott Monte Snack. Di più...
|
|
1385 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 17 ore e 26 minuti, Dormire - 6 ore e 34 minuti. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sedulik___🫶🏻
|