Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2020
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1275 kcal
|
Gras: 31,94g | Prot: 91,48g | Carb: 145,02g.
Colazione: Woolworths Beech Smoked Ham, Woolworths Oats & Honey Flavoured White Bread. Pranzo: Woolworths Lean Ostrich Burgers, Woolworths Blueberries, Woolworths Queen Pineapple. Cena: Woolworths Italian Whole Cherry Tomatoes, Woolworths Lean Ostrich Burgers, Woolworths Seeded Wholewheat Roll, Woolworths Baby Corn. Snacks/Altro: Nescafe Cappuccino White Choc, Clover Full Cream Fresh Milk. Di più...
|
Aumentando 2,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lizel De Beer
|