Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2020
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1223 kcal
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Gras: 28,37g | Prot: 69,60g | Carb: 168,41g.
Colazione: Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Pema Pane di Segale Integrale. Pranzo: Conad Tonno al Naturale, Consilia Riso Basmati , Zucca. Cena: Barilla Pastina, Brodo di Pollo, di Carne o Consommé, Cheesecake. Snacks/Altro: Finocchio Crudo, Fiorentini Pat Snick Snack, Pere Abate, Ciambelline al Vino, Mandorle, Poggio del Farro Flakes di Farro, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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