Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2020
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1852 kcal
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Gras: 66,14g | Prot: 139,41g | Carb: 167,50g.
Colazione: Anderson Sport Butter, Hero Marmellata Light Fragole, Farina d'avena, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Lattughino , Petto di Pollo, Scotti Riso Integrale 10'. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Eurospin Pane di Segale, Land Fiocchi di Latte. Snacks/Altro: Eurospin Gallette di Farro, Fresche Fette Petto di Tacchino, Pharmapure Proteine , Self Omninutrition Farina d'avena. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Morris1234
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